食事のある暮らし

頑張れない日に無理をしない食事の考え方どんなに食事を大切にしたいと思っていても、気力が追いつかない日はあります。帰宅した瞬間にどっと疲れが出る日、頭を使いすぎて台所に立つ余裕がない日、ただ静かに過ごしたい日。そんなときまで「ちゃんと作らなけ...

センサー式スマートゴミ箱「Smartowner（スマートオーナー）」とはSmartowner（スマートオーナー）は、手をかざすだけでフタが自動開閉するセンサー式のスマートゴミ箱です。毎日の暮らしの中で「手が汚れている」「料理中で触りたくない...

株式会社トロムソのオンラインショップは、健康や美容を意識した毎日の習慣づくりをサポートする商品を展開しています。特にシリカ関連商品を中心に、日常生活に取り入れやすい品質重視のラインナップが揃っており、無理なく続けられる点が魅力です。水や健康...

「無農薬野菜って気になるけど高そう…」「味は本当に違うの？」そんな方に選ばれているのが、無農薬野菜宅配サービス「ミレー」です。実際に感じやすい3つの違い①味が濃いスーパーの野菜と比べて、「甘い」「香りが違う」と感じる人が多いです。②安心して...

食事の終わりに訪れる、ひと呼吸の時間食事の終わりには、不思議な静けさが訪れます。最後の一口を飲み込み、箸を置いた瞬間、ほんのわずかな空白が生まれます。それは大げさな沈黙ではなく、日常の中に溶け込むような、やわらかなひと呼吸の時間です。この時...

食事が生活のリズムに寄り添うとき食事は、ただ空腹を満たす行為ではなく、生活の中に静かに組み込まれる時間でもあります。しかし、多くの場合、食べることと日常の流れがうまくつながっていないことがあります。忙しさに追われながら口に運ぶと、食事そのも...

「満腹」を目指さなくなった理由かつては「満腹になること」が食事のゴールのように扱われていました。しっかり食べた、たくさん食べた、もう入らない。その感覚が、食事を終えた合図として分かりやすかったからです。しかし、いつの頃からか、その基準に違和...

「何を食べるか」より先に考えたいこと「何を食べるか」が話題にのぼることは多いけれど、「どんな時間として食べているか」は、あまり意識されていないかもしれません。忙しい毎日の中で、食事は空腹を満たすための作業になりやすく、気づけばスマートフォン...

食事を「整える」より「合わせる」という発想食事について考えるとき、「整った食生活」「正しい食事」という言葉に、どこか身構えてしまう人は少なくありません。決まった時間、決まった量、決まった内容。それが理想とされる一方で、現実の暮らしは日によっ...

食べているものより、食べ方に表れているもの同じ食事でも、向き合い方は毎回違う同じメニューを食べていても、その時間の感じ方は日によって大きく変わる。急いで口に運ぶ日もあれば、特に意識せず淡々と食べる日もある。味そのものは変わらなくても、食事の...